Thérapie du sport · Alexis Brien Roch

Toujoursen formation,pour vous.

Mouvement, force, posture, escalade : Alexis continue de se former auprès des meilleurs pour vous offrir des soins à jour et un retour au jeu plus solide.

  • 8formations continues
  • 2017bac en sciences de l’exercice
  • 3champs d’expertise

Formations continues

Ce qu’Alexis apporte à vos soins.

01Neuro et mouvement

Institut IP

Motricité pour la mobilité · méthode IP

Une approche de neurologie fonctionnelle : près de 70 exercices, organisés selon les stades neuro-évolutifs, pour améliorer la mobilité, la force et l’endurance par l’apprentissage moteur.

Pour vousDes exercices ciblés qui redonnent de la mobilité.

02Neuro et mouvement

LabO RNP

Reprogrammation neuro-posturale

Un système d’entraînement du mouvement qui agit sur la posture et le contrôle neuromusculaire, en complément du traitement.

Pour vousUne meilleure posture et un mouvement plus efficace.

03Neuro et mouvement

Reconditioning HQ

Neuro-reconditionnement · R1 Fondements et R2 Conception

Comprendre comment le système nerveux influence la douleur, le mouvement et la performance, puis l’intégrer dans des programmes de réadaptation sur mesure.

Pour vousUne réadaptation qui travaille aussi le système nerveux, pas seulement le muscle.

04Neuro et mouvement

CIES

Posturologue · certification en posturologie clinique

Examen postural complet et traitement de la cause des symptômes, en tenant compte des capteurs du corps : pieds, yeux, mâchoire et cicatrices.

Pour vousOn cherche d’où vient vraiment la douleur, pas seulement où elle se fait sentir.

05Escalade

Tyler Nelson

Strength & Conditioning Principles · Camp4 Human Performance

Tests de force, adaptations à l’entraînement, entraînement des jeunes et périodisation : les principes pour bâtir une force qui protège des blessures et se transfère au sport.

Pour vousDes tests concrets et un programme qui vous rend plus fort et plus résistant.

06Escalade

CCMS

Symposium canadien de médecine de l’escalade · 2019 et 2026

Le rendez-vous des professionnels de la santé, entraîneurs et chercheurs en escalade : biomécanique des blessures, traitement, prévention et performance.

Pour vousDes soins à jour sur les blessures propres aux grimpeurs.

07Force et performance

Thib Army

Séminaire de Christian Thibaudeau · Montréal 2022

Gestion de la fatigue nerveuse, hypertrophie, force et puissance : bâtir un entraînement qui rend l’athlète plus fort sans le surcharger.

Pour vousUn programme qui vous rend plus fort sans vous épuiser.

08Force et performance

Rehab-U

Préhab et performance athlétique · niveaux 1 et 2

Évaluation du mouvement, prévention des blessures, production de puissance, changements de direction et périodisation, pour ramener l’athlète à son plein potentiel.

Pour vousUn retour au sport progressif et mesuré.

On se voitbientôt ?

Évaluation, plan de traitement et exercices à la maison, au Crux Boisbriand.

Réserver avec Alexis
Réserver avec Alexis