Thérapie du sport · Le Crux
AlexisBrien Roch
Thérapeute du sport agréé, membre de la CTSQ · Posturologue
Spécialiste des blessures sportives, Alexis intervient dès la blessure et vous accompagne jusqu'au retour à vos activités, avec un travail actif et progressif.
Son approche
« Le retour au jeu, ça se prépare en bougeant. »
Évaluation de la blessure et du geste technique, taping si nécessaire, puis réadaptation active faite sur place : mobilité, renforcement et mises en situation propres à votre sport jusqu'à un retour complet. Un plan de prévention suit pour éviter la récidive.
Spécialités
Blessures aiguës
Intervenir vite, dès la blessure.
Taping et bandages
Protéger et soutenir pendant la guérison.
Réadaptation active
Mobilité, renforcement et mises en situation.
Retour au sport
Revenir plus fort et prévenir la récidive.
Parcours
- 2017Baccalauréat en sciences de l'exercice, spécialisation en thérapie du sport
- 2018Préparateur physique spécialisé en escalade
- 2019Entraîneur d'escalade
- 2022Fondation de la salle clinique au Crux
Infos pratiques
Bon à savoir.
Ai-je besoin d'une prescription médicale ?
Non, aucune prescription n'est nécessaire pour consulter.
Est-ce que je reçois un reçu ?
Oui. Un reçu est remis après chaque séance pour vos assurances et vos impôts.
Combien de temps dure une séance ?
L'évaluation dure 50 minutes. Les séances de suivi durent 45 minutes.
Que se passe-t-il à la première séance ?
On commence par une évaluation complète de la blessure et de vos mouvements. Alexis vous explique ensuite le plan de traitement, puis vous repartez avec un programme d'exercices à faire à la maison.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Ça varie d'une blessure à l'autre. L'objectif reste le même : le retour au jeu, plus fort qu'avant.
Quelle est la politique d’annulation ?
Vous pouvez annuler ou déplacer votre rendez-vous sans frais jusqu'à 24 heures à l'avance. Après ce délai, des frais de 50 % du prix de la séance s'appliquent.
Où se déroulent les séances ?
Dans la salle clinique, au Crux Boisbriand.
Les soins sont-ils offerts aux enfants et aux adolescents ?
Oui. Les jeunes de moins de 14 ans doivent être accompagnés d'un parent ou d'un tuteur.
On se voitbientôt ?
Disponibilités d’Alexis
- Mardi9 h – 12 h 3017 h – 21 h
- Jeudi9 h – 12 h 30